PolyphasicSociety.com קודי קופון

תפוס 15% הנחה עם קוד זה חסכו ב-polyphasicsociety.com עם 💰25% הנחה על מבצעים ומצאו את קופוני המשלוח החינמיים האחרונים, קודי ההטבה וההנחות מבית Polyphasic Sleep Mastery באוגוסט 2021. כל הקודים אומתו. הצעות בלעדיות וחדשות מתווספות מדי יום ב-couponannie.com.

75% הנחה על ההזמנות שלך קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. שינה פוליפזית ביתית. שינה פוליפזית. מאת טיילר מויר, 21 בינואר 2021. זה כנראה לא מפתיע שאנחנו מתבאסים על כל מה שקשור לשינה. בחיפוש המתמיד שלנו אחר דרכים להשינה טובה יותר, נושא אחד שהמשכנו להיתקל בו הוא הרעיון של "שינה פוליפאסית".

תוספת של 20% הנחה על ההזמנה הראשונה שלך קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. בית ציוד שינה פוליפאזי. ציוד שינה פוליפזי. עד Dm1001 25 ביוני 2021. חוש עם כדור שינה - מוניטור שינה והתראה חכמה, כותנה. Fitbit One Wireless Activity Plus Tracker שינה. צג שינה קלאסי של Beddit. DREAMATE SLEEP AID מאת HIVOX.

קבל 10% הנחה באמצעות פרומו קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. נטשה. שינה פוליפזית כיצד לשנות את הרגלי השינה שלך לטובה. שינוי אורח החיים שלך לשינה איכותית. איכות השינה שלך מתחילה בהרגלים בריאים. לוח זמנים צפוי, פעילויות מרגיעות ונפש רגועה הם כולם השפעות חיוביות על היכולת של הגוף שלך למצוא שינה...

תוספת של 95% הנחה על שימוש בקוד ברוכים הבאים לעולם השינה הפוליפאזית!בני אדם הם ישנים פוליפאזית באופן טבעי. בהתאם לתרבות, לבני אדם תהיה שנת לילה מפולחת, או תנומה לאורך היום. הסיבה שבני אדם ישנים בצורה פוליפזית היא כדי לשפר את צפיפות השינה, יציבות השינה, ועבור הלוחמים בחוץ להפחית את זמן השינה הכולל. בני אדם זקוקים לשינה, אבל רק שלבי שינה מסוימים חשובים...

55% הנחה על הקוד לוחות זמנים לשינה של סיאסטה הם הנפוצים ביותר מבין לוחות הזמנים הפוליפאזיים, הכוללים שינה בשני מקטעים נפרדים לאורך היום - פעם אחת בלילה, ונמנום באמצע היום. ישנם שלושה לוחות זמנים דו-פאזיים מובהקים, לוח הזמנים 'כוח סיאסטה' הכולל שינה של 20 דקות באמצע היום ובין 5-6 ...

85% הנחה מיידית באמצעות קוד שובר קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. בית מדעי השינה פוליפאזיים מקצבים יממוניים/אולטראדיים. שינה פוליפזית מקצבים יממתיים/אולטראדיים. עד Nade 6 ביולי 2021. לגוף יש הרבה מערכות דמויות שעון המווסתות מספר עצום של דברים שונים. שעונים אלה נמצאים בוושט, ריאות, כבד, לבלב, טחול, תימוס, והעור...

הנחה של 50% מיידית אם תזמין עכשיו אלו הן סקירה כללית של לוחות הזמנים החלופיים השינה הנפוצים ביותר, ולא מדריכים מפורטים. אנא עקוב אחר הקישור וקרא את דף מדריך ההסתגלות המתאים לפני שתנסה כל אחד מלוחות הזמנים הללו. זכור גם כי לוחות הזמנים הללו אינם חקוקים באבן ואנשים רבים בוחרים להתאים אותם לצרכיהם.

הנחה של 15% על כל רכישה עם קוד הנחה שינוי אורח החיים שלך לשינה איכותית. איכות השינה שלך מתחילה בהרגלים בריאים. לוח זמנים צפוי, פעילויות מרגיעות ונפש רגועה הם כולם השפעות חיוביות על יכולת הגוף שלך למצוא שינה. אם אתה מרגיש שקשה לך להירדם, כמה מהטיפים הבאים עשויים להיות מועילים.

קבל עד 90% הנחה על כל ההזמנות פריט זה: ResMed S+ By Personal Sleep Solution $74.99 ($74.99 / ספירה אחת) נותרו 1 בלבד במלאי - הזמינו בהקדם. נשלח ונמכר על ידי M17 Sales. ResMed Climate Line Air Heated Tube עבור ResMed AirSense 1 ו-AirCurve 10, 10 $37296 ($27.35 / ספירה אחת) במלאי. נמכר על ידי Gulf Coast Medical Supplies, LLC ונשלח מ- Amazon Fulfillment.

שובר 45% הנחה קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. דף הבית סקירות שינה פוליפזיות כל אדם לישון. שינה פוליפזית כל אדם שינה. מאת The Botany Of Solis 8 ביולי 2021. לוח הזמנים של Everyman 3 נקרא ונטבע על ידי Puredoxyk יחד עם לוח הזמנים של אוברמן (למרות שהאוברמן טכנית הגיע ראשון). לוח הזמנים המקורי היה ליבה של 3 שעות ו-3 x ...

חסוך 10% הנחה על כל האתר קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. בית פוליפאזי הסתגלות שינה עזרי שינה ותוספי שינה. עזרי שינה ותוספי שינה פוליפזיים. עד Nade 10 ביוני 2021. אתה יכול לשפר את איכות השינה שלך עם שימוש בתוספי מזון. תזונה טובה גם תשפר את דפוסי השינה שלך, אבל לעתים קרובות תוספי מזון יכולים למלא חורים בתזונה שלך ו...

חסוך 40% הנחה על כל האתר קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. דף הבית סקירת שינה פוליפזית SPAMAYL. שינה פוליפזית SPAMAYL. מאת The Botany Of Solis, 15 ביולי 2021. SPAMAYL (שינה פוליפזית ככל שתרצה) היא דרך מפוארת לומר שינה בריצה חופשית, או פשוט "תנמנם של 20 דקות בכל פעם שאתה מרגיש עייף."

קבלו 10% הנחה עם השובר הזה קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. Home Polyphasic Sleep Polyphasic שינה ופעילות גופנית. שינה פוליפזית שינה ופעילות גופנית פוליפזית. מאת Alec Trembath 8 ביולי, 2021. בין אם אתה מפתח גוף, רץ, מתעמל, כוח הרמה או מתאמן בתנועות פונקציונליות, התאוששות היא חלק חשוב בכל משטר אימונים.

הנחה של 45% באופן מיידי צבע: כותנה. $49.99. אפשרות 1 מ. $99.99. סגנון: כדור שינה אחד. צלילי שינה - השמע אחד מכמה צלילי סביבה מרגיעים שיכולים לעזור לך להיסחף בשלווה לישון, ולהסוות רעש מפריע במהלך הלילה. צג שינה - שפר את השינה שלך ולמד כיצד הסביבה של חדר השינה שלך יכולה להשפיע על איכות המנוחה שלך.

תפוס 75% הנחה בעיה נפוצה: שינויים גופניים תוך הסתגלות ללוח זמנים. אם לא התנסית בעבר בשינה שלך, אז הולך להיות שינוי עצום באופן שבו הגוף שלך מתפקד. בעיות עיכול: מערכת העיכול שלך צריכה ללמוד להישאר פעילה במקצת לאורך התקופות בהן היית בדרך כלל ישן לפני כן.

95% הנחה נוספים עם השובר הזה קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. בית Polyphasic Sleep Adaptation Exaptation. הרחקת שינה פוליפזית. עד Nade 8 ביולי, 2021. אקספטציה היא פשוט הסתגלות מראש, דרך להכין את עצמך להסתגלות ללוח הזמנים של היעדים שלך. לעתים קרובות אנשים פשוט יקפצו ללוח הזמנים של היעדים שלהם ויסבלו מחסור עמוק בשינה ...

תוספת של 85% הנחה עם קוד הנחה זה קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. Home Polyphasic Sleep Beginners ויסות חום ושינה. ויסות תרמו של שינה פוליפזי ושינה. מאת Nade 15 ביולי, 2021. ויסות חום הוא חלק בלתי נפרד מהומיאוסטזיס השינה. במהלך היום יש צניחה בטמפרטורת הגוף כהכנה לשינה.

חסוך עד 10% הנחה על כל הרכישות קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. Home Polyphasic Sleeper Adaptation Guide Advanced Sleeper. מדריך שינה מתקדם לשינה פוליפזית. מאת Nade 28 ביוני 2021. CES Machines.

מיידי 70% הנחה על ההזמנה שלך ג'ק מיטצ'ם הוא חנון השינה המקורי שלנו והמייסד של The Mattress Nerd. ב-2014 הוא יצא לעשות את חווית קניית המזרן לפשוטה, נטולת מתח, ואולי אפילו קצת מהנה. המטרה של ג'ק הייתה לגרום לצרכנים להרגיש בטוחים ונוח יותר כשהם מחליטים איזה מזרון לקנות. לאחר שבע שנים כמוכר מזרונים קמעונאי ...

קבל 55% הנחה על רכישות מקוונות זה די חשוב לאנשים להתמקד בליבה הדו-מחזורית מכיוון שזהו אורך הליבה הנפוץ ביותר (וכנראה הקל ביותר). דפוסי שינה מפולחים, Dual Core ו-Everyman משתמשים כולם בליבה הדו-מחזורית כבסיס ללוחות הזמנים שלהם. לאנשים מבוגרים יש סבירות גבוהה יותר שאורך ליבה של 2 מחזורים יהיה קרוב יותר ל-2 שעות, ו...

50% הנחה על ההזמנה שלך קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. בית מדעי שינה פוליפזי הסבר. הסבר על מדעי השינה הפוליפאזי. מאת Nade 11 ביוני 2021. GAS; BRACs; מקצבים צירקדיים ואולטראדיאנים; חלוקה מחדש של שלב השינה; עייפות גליה; Photoreception והקצב הצירקדי; מיומנויות מטה-למידה; לימוד חלום צלול;

קבל הנחה של 75% עם הקידום הזה קנה עכשיו תוספי מזון, שורש ולריאן (Valeriana officinalis) 500 מ"ג, תוסף צמחים, 250 כמוסות ירקות ב-Amazon.com משלוח חינם בהזמנות מוסמכות

קבל הנחה של 35% בהנחה זו אחד הקשיים המרכזיים שאנשים נתקלים בהם (אך לא חתולים, מכיוון שחתולים כבר פוליפאזים) הוא ללמוד לנמנם. מאמר זה מכוון במיוחד לתנומת החתול (20 דקות תנומות, +/- 5 דקות) מכיוון שלרוב האנשים אין בעיה לישון במשך 90 דקות (מחזור שינה מלא), ורוב האמצעים והמתקדמים לוחות הזמנים דורשים ללמוד כיצד לנמנם ביעילות.

קח 45% הנחה עם קופון לרוב, הפרעות שינה הן בעיות אישיות. הם מטרידים מסיבות רבות, אך חברים ובני משפחה אינם חווים ישירות את הזוועה שמגיעה עם שיתוק שינה או פחדי לילה. במקום זאת, אלה שקרובים למישהו עם הפרעת שינה סובלים לפעמים בעקיפין.

הנחה של 30% על כל הזמנה קבל תמונה מפורטת של שנת הלילות שלך שיפור השינה שלך מתחיל מלדעת מה קורה במהלך הלילה. בין אם אתה מנסה להתמודד עם בעיית שינה, לאזן ימים עמוסים עם לילות שלווים או לעקוב אחר ההתאוששות שלך כספורטאי, Beddit נותן לך תובנה חסרת תקדים לגבי השינה שלך.

מיידי 90% הנחה מיתוסים נפוצים על שינה פוליפזית. מאת נטשה 8 ביולי 2021. שינה פוליפזית, אם שולטים בה כראוי, יכולה לספק יתרונות רבים. אנשים שמתרגלים שינה פוליפזית יכולים לחוות ימים ארוכים יותר, מיקוד חד יותר וניהול זמן מוגבר. זהו גם הרגל נפוץ בקרב כמה מהאנשים המצליחים והשאפתנים ביותר בעולם!

הנחה של 70% מהרכישה שלך קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. טיפים ושיטות להתאמת שינה פוליפזית. טיפים ושיטות שינה פוליפזיות. עד Nade 15 ביולי, 2021. אם אתה חדש ב-polyphasic זה המקום שבו תוכל ללמוד על כמה משיטות ההסתגלות. כל אלה מתוכננים לא ספציפיים וניתן ליישם את ההיגיון על כל לוח זמנים שינה, בדרך כלל.

חסוך 55% הנחה באמצעות קופון גלי מוח הם אותות חשמליים שנוצרים על ידי נוירונים שיורים אותות חשמליים כדי לתקשר זה עם זה. המוח מכיל כ-90 מיליארד תאים מיוחדים המתקשרים בצורה זו. הם נמדדים על ידי כלי אבחון הנקרא אלקטרואנצפלוגרפיה (EEG). בדומה לאופן שבו א.ק.ג מודד פעילות חשמלית בלב...

מיידי 70% הנחה עכשיו קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. הסתגלות שינה פוליפזית ביתית. הסתגלות שינה פוליפזית. מאת Nade, 11 ביוני 2021. לפני שתסתגל לשינה פוליפזית, תוכל ללמוד דברים רבים ושונים על הסתגלות במאמרים הבאים. הם נועדו לתת לך את הכלים לשנות בצורה היעילה ביותר את הרגלי השינה שלך.

הנחה של 45% מיידית עם קוד הקידום הזה אכלו 3-4 פעמים ביום, פרסו על לוח הזמנים שלכם, עם תקופת צום אחת של 8 שעות לפחות. – 4:8 אכלו פירות ים (סלמון) ומיונז שמן זית ביצים מלאות עם צד של צדפות. – שנת REM ליבה. - XNUMX:XNUMX אכלו הרבה ירקות גולמיים דלי פחמימות, פירות וסובין (זיתים, אבוקדו, קוקוס, תרד, סובין שיבולת שועל וכו')

תפוס 50% הנחה על כל האתר תסמונת הסתגלות כללית (GAS) יכולה להיות מיושמת על כל תפקוד פיזיולוגי תחת לחץ. פיזיולוגים מגדירים מתח כאיך הגוף מגיב לגורם לחץ, אמיתי או מדומיין, גירוי שגורם ללחץ. 1. אזעקה היא השלב הראשון. כאשר האיום או גורם הלחץ מזוהים או מתממשים, תגובת הלחץ של הגוף היא מצב של אזעקה.

35% הנחה מיידית על שימוש בקופון קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. Home Polyphasic Sleep Science שינה וציר HPT. שינה פוליפזית וציר HPT. עד Nade 15 ביולי 2021. לשינה יש השפעה רבה על השליטה בהורמונים, ולהורמונים יש השפעה רבה על השליטה בשינה. במיוחד, מאמר זה יעסוק בהשפעות השינה על ...

הנחה של 70% רק היום קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. סקירות שינה פוליפזיות ביתיות תשע עד חמש. שינה פוליפזית תשע עד חמש. עד Nade 8 ביולי 2021. זהו אוסף של לוחות זמנים לדוגמה עבור אנשים שיש להם עבודה של תשע עד חמש והם מסוגלים לישון רק בשעות שלהם, ונמנום אחד מהיר בהפסקת הצהריים שלהם. אם אתה לא יכול לישון ב...

תוספת של 40% הנחה על כל האתר מיומנויות למידה מטה, בקיצור, הן מיומנויות שמשפרות את יכולתך ללמוד מיומנויות אחרות - או במילים אחרות, טקטיקות ומיומנויות ללמידה כללית. זהו אחד המוקדים העיקריים שלנו כאן מכיוון שכולנו מאמינים שאהבה ללמידה היא אחד המפתחות לחיים איכותיים עשירים בחוויות ייחודיות.

הנחה של 25% על כל רכישה עם קוד קופון דנו כיצד הרגלי שינה לקויים וחוסר שינה יכולים להוביל למספר רב של בעיות. עם זאת, בעוד שאנו עשויים להילחם כדי לשמור על לוח זמנים קפדני לחיים יכולים להיות אג'נדה משלהם. זה קשה מספיק כדי לשמור על הרגלי שינה יציבים, אבל כשאתה מוסיף דברים כמו עבודה, ילדים, בית ספר ונסיעות אנחנו צריכים ללמוד להיות גמישים. כאן נכנסת לתמונה תנומת הכוח המונעת.

75% הנחה נוספים באמצעות קוד שובר להיראות אמנות של סלבדור דאלי זה כמו להעביר לעולם אחר. עולם שבו שום דבר אינו כבול לעובדות הקיום. עולם שבו הזמן נמס וכוחות של יצירתיות מעצבים את המציאות. איך דאלי הצליח ליצור כל כך הרבה תמונות מדהימות? במובן מסוים, הוא לכד אותם בכפית.

הנחה של 35% על כל האתר מצב זומבי הוא התופעה שכל ישן פוליפאזי חווה שבה הוא עושה דברים לאחר שהם מתעוררים, מבלי לזכור דבר, ולעתים קרובות מביאים לכך שהם משנים דברים ואז חוזרים לישון.. התופעה הזו לגמרי מחוץ לשליטה שלך. אם אתה מתעורר כשאתה ב-SWS למוח שלך יש הרבה פעילות רצועת דלתא, והקורטקס הקדמי שלך מנותק משאר...

ליהנות עד 70% הנחה על כל ההזמנות קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. בית פוליפאזית שינה מתחילים היגיינת שינה. היגיינת שינה פוליפזית. עד Nade 12 ביולי 2021. אנשים רבים היו רוצים לקפוץ לשינה פוליפזית מבלי לדעת אפילו את היסודות של היגיינת שינה. מדוע היגיינת שינה חשובה לשינה פוליפזית, אולי תשאלו?

הנחה של 55% על כל רכישה עם קוד המונחים מבנה ויציבות נושאים איתם קונוטציות מסוימות. אפשר לחשוב "ביטחון" או "מונוטוניות". מישהו יכול אפילו לקשר את המילים האלה ל"שעמום". עם זאת, עבור אנשים שהם מהמצליחים ביותר בתחום שבחרו, משמעות המילים הללו היא "שפיות". אנשים מצליחים חולקים מאפיינים מסוימים.

הנחה של 60% על כל רכישה מהם עזרי שינה טבעיים? ישנם סוגים רבים ושונים של עזרי שינה טבעיים, מתוספי תזונה דרך חומצות אמינו ועד שמנים אתריים. אפילו שינה על מזרון טבעי ואורגני יכולה לעזור לך לישון טוב יותר. בעצם, עזר שינה טבעי הוא תמיסת שינה ללא מרשם העשוי ממרכיבים המצויים בטבע או בגופנו.

60% הנחה על קוד הנחה קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. שינה פוליפזית בית שינה וזיכרון: בניית גשרים. שינה פוליפזית שינה וזיכרון: בניית גשרים. מאת Alec Trembath 15 ביולי 2021. אחד ההרגלים הגרועים ביותר שיכולים להיות לאנשים כשהם מנסים ללמוד משהו הוא לדחוס יותר מדי מידע בבת אחת. בין אם מדובר בדחיסה למבחן חשוב...

הנחה של 50% על כל הזמנה עייפות גליה, לחץ שינה, התאוששות. במצב של חוסר שינה, יש איזון של לחצי שינה הנקרא יחס לחץ. זהו יחס של לחץ REM לעומת לחץ SWS, וככל שהגוף שלך משחזר את חובות השינה לאורך ההסתגלות שלנו, יחס הלחץ ישתנה. יחס גבוה אומר שלחץ REM גדול מ-SWS, ונמוך...

חסוך עד 45% הנחה על כל רכישה קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. קליטת שינה פוליפזית ביתית והקצב הצירקדי. קליטת צילום שינה פוליפזית והקצב הצירקדי. עד Nade 8 ביולי 2021. במשך זמן רב חשבו שהקצב הצירקדי נשלט על ידי האור, ולמרות שזה נכון היו קיימות כמה אי הבנות בעבר.

תפוס 85% הנחה עם הקידום הזה קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. שינה פוליפאזית שינה במהלך ההריון. שינה פוליפזית שינה במהלך ההריון. מאת Alec Trembath 17 ביוני 2021. אישה בהריון שוכבת במיטה. הריון הוא זמן מטורף עבור כל המעורבים. יש שינויים במצב הרוח, חוסר איזון הורמונלי, תשוקות מוזרות לאוכל, וכדי לסיים את זה בעיות שינה. לישון...

35% הנחה מיידית עם שובר ייעול השינה שלך. איכות השינה של תנומה תלויה הן בתרגול והן במיקום. לדוגמא, בלוח הזמנים של אוברמן, לא כל התנומות הן REM, המיקום יהיה תלוי באיזה סוג שינה אוברמן יקבל בתנומה. אחד עשוי לקבל 3-4 תנומות REM דומיננטיות ו-1-2 תנומות דומיננטיות SWS, ומכל ה-6 הוא עשוי לקבל 1-2 תנומות באיכות מעורבת.

קח 15% הנחה באמצעות שובר קופונים. מצעים ואביזרים. שינה 101. בית פוליפאזי שינה מתחילים אבולוציה ושינה. אבולוציית שינה פוליפזית ושינה. עד Nade 8 ביולי 2021. מאז הגילוי מחדש של שינה פוליפזית, הקהילה שלנו מנסה למצוא סיבות לכך שבני אדם יכולים להיות ישנים פוליפאזיים טבעיים. יש כמה תיאוריות מרכזיות, אולי...

קבל הנחה של 70% כשאתה מזמין עכשיו Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Cortisol Wake Response. Polyphasic Sleep Cortisol Wake Response. By Nade June 11, 2021. Dark to Light response: an increase in cortisol. This is why it is best to wake up after is already light.

20% הנחה על האתר Step 2: Develop and implement reality checks. The next step in the process of becoming lucid is to develop a “reality check” (a check to see if you’re awake or dreaming) based on the common symbols that you see play out in your dreams. Once you’ve figured out one that works, make it a habit in the waking world – no matter how stupid ...

60% הנחה על האתר Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System – Does it Work? Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System - Does it Work? By Natasha June 25, 2021. My boyfriend and I can sometimes be polar opposites when it comes to body temperature. And ...

קח 75% הנחה על שימוש בהנחה

מיידי 85% הנחה

30% הנחה על כל רכישה עם קוד שובר

הנחה של 35% רק היום

חסוך עד 55% הנחה על כל הזמנה

כתב ויתור: ExoSpecial עוקב אחר קודי קופונים ומבצעים מיוחדים שיעזרו לצרכנים לחסוך כסף. אנו עשויים להרוויח עמלה כאשר אתה משתמש באחד הקופונים או הקישורים שלנו לביצוע רכישה מהסוחרים באתר שלנו. כל סימני המסחר הם רכושם של בעליהם המתאימים.